Você tem ansiedade? Esses santos podem ajudá-lo

 Os santos, além de serem nossos amigos no céu, também superaram obstáculos, inclusive doenças ou transtornos, como ansiedade e depressão.

A ansiedade até certo ponto não é ruim, pois todos podemos senti- la ocasionalmente e nos ajuda a estar alertas em situações perigosas ou estressantes. Porém, quando ocorre constantemente torna-se um transtorno. 

Apresentamos aqui esses santos que, além de enfrentarem esse tipo de crise, conseguiram avançar para nos mostrar que com a ajuda de Deus e de um terapeuta é possível acalmar a ansiedade. 

1SANTA DYMPHNA

ALETEIA

Essa santa maravilhosa é considerada a “padroeira da ansiedade” pois fugiu do pai, que havia enlouquecido após perder a esposa, após perseguições e dias de ansiedade, foi assassinada pelo próprio pai. 

Após aquele ato atroz, cinco pessoas passaram a noite ao lado de suas relíquias e, ao amanhecer, foram curadas do distúrbio que sofriam; Desde então, muitas pessoas fazem peregrinações pedindo a sua intersecção.

2SANTA TERESINHA DO MENINO JESUS

Imaculado | Obturador

Esta nobre santa enfrentou escrúpulos ao longo da vida, o que lhe causou ansiedade, desenvolvendo um temperamento melancólico.  Além disso, ele era muito sensível e sentia medo e dúvidas sobre sua salvação e seu relacionamento com Deus.

Além da ansiedade social, da ansiedade no trabalho, entre outras, muitos têm o mesmo medo de Santa Teresinha de não ganhar o céu e de não ser suficiente aos olhos de Deus. 

Peça a esta linda santa que lhe traga uma chuva de rosas que lhe dará tranquilidade, pois ela encontrou a paz através do seu “pequeno caminho espiritual”, que lhe permitiu confiar em Deus e alcançar a santidade.

3SÃO JOÃO DA CRUZ

Papix, CC BY-SA 4.0, via Wikimedia Commons

Este santo, nomeado médico místico da Igreja Católica, passou longas e profundas noites escuras, como costumava escrever nos seus poemas, mas foi essa grande angústia espiritual e emocional que, juntamente com o seu estado de stress, o levou a ter uma união forte com Deus.

Se você está enfrentando ansiedade ou frustração devido ao sofrimento, São João da Cruz pode te ajudar, pois nos faz compreender que o sofrimento faz parte da vida espiritual, de tal forma que a alma se purifica e aprofunda o relacionamento com Deus. 

A paciência deste santo místico permitiu-lhe ter um refúgio seguro em Cristo, por isso também nos ensina que a ansiedade não se elimina magicamente, mas é um processo que exige muita paciência e confiança em Deus.

4SANTA FAUSTINA KOWALSKA

domínio público

Este santo místico sabia muito bem que não devemos nos preocupar com o que não está sob nosso controle, ou seja, não podemos controlar o futuro, nem mudar o passado. Irmã Faustina escreveu o seguinte em seu diário: 

“Quando olho para o futuro tenho medo, mas por que mergulhar no futuro? Para mim só o momento presente tem grande valor, pois o futuro pode nunca chegar à minha alma. 

O tempo que passou não está em meu poder. Nenhum homem sábio ou profeta poderia mudar, corrigir ou acrescentar. Portanto devo confiar a Deus o que pertence ao passado. Ó momento presente, você me pertence completamente, desejo aproveitar-me de você o máximo que puder, E embora eu seja fraco e pequeno, Você me concede a graça de Sua onipotência. 

Por isso, confiando na Tua misericórdia, caminho pela vida como uma criança E todos os dias Te ofereço meu coração Inflamado de amor para Tua maior glória.” 

Esses santos incríveis poderão te ajudar no seu processo, não se desespere, entender o que te causa ansiedade faz parte do processo para poder mudar seu estado de vida e ter um bom gerenciamento de suas emoções. 

Fonte : Aleteia