Durante a Quaresma vivemos um período de penitência, recolhimento e verdadeiro combate espiritual. É nela também que a renúncia a determinados alimentos, hábitos e a prática do jejum tornam-se fonte maior de purificação e demonstram a vontade de viver com intensidade este momento, a fim de escutar a Palavra de Deus e buscar a conversão.
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A Quaresma tem início na Quarta-feira de Cinzas, após o Carnaval, e dura até a Quinta-feira Santa, antes da Missa da Ceia do Senhor. A penitência escolhida prolonga-se até o Sábado de Aleluia, completando então, exatos 40 dias. Após, se celebra o Domingo de Páscoa.
Os 40 dias de Quaresma também são para nós dias de preparação, de conversão, santificação, purificação e reflexão sobre a vida de Jesus, as dores, a Paixão e os ensinamentos. São dias para vivermos mais do que nunca a intimidade com o Senhor.
Dias de profunda interiorização e compreensão de que, como na Quarta-feira de Cinzas somos lembrados, do pó viemos, ao pó voltaremos, de que nós sem Deus não somos nada
Algumas sugestões de penitência são, por exemplo:
- Alimentar: substituir a carne por peixe ou outro alimento, comer de forma modesta, suspender doces, refrigerantes ou guloseimas, reservar um dia para fazer um jejum total ou parcial.
- Corporal: rezar alguma oração mais prolongada de joelhos, não usar elevadores ou escadas rolantes, deixar de usar o carro e pegar apenas transporte coletivo ou ainda descer do ônibus um ponto antes do necessário e andar a pé.
- Moral: não reclamar, mas agradecer a Deus pelas adversidades, sorrir sempre mesmo em situações difíceis, moderar o uso das tecnologias e redes sociais, acordar mais cedo para rezar, não ouvir música no carro, trocar a TV por leitura, falar bem das pessoas que se gostaria de criticar, dormir no horário mesmo sem vontade, doar tempo e trabalho a quem precisa.
• Reconciliar-se para celebrar vida nova
Práticas de penitência e caridade, bem como viver os dias de preceito na Igreja e buscar o Sacramento da Confissão são essenciais para verdadeiramente viver o período da Quaresma.
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A Quaresma é um tempo maravilhoso da Igreja. Essa caminhada quaresmal deve ser para nós motivo de alegria, pois nos preparamos para sermos o sinal da luz de Cristo no mundo.
Em 5 arquivos contém um rico material de formação para o catequista que foi criado por um catequista que ao longo de sua experiência foi adquirindo diversos conteúdos como fonte de preparo e estudo para seus encontros.
O arquivo contém :
- Jornada Quaresmal (atividade) 2 pag
- Quaresma e Semana Santa (encontro montado) 3 pag
- Sobre a Semana Santa ( liturgia completa de acordo missal romano) 16 Pag
- Teologia e Espiritualidade da Quaresma - 5 Pag
- Quaresma, origem e esperança , 15 pag
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