Orações eficazes que levam menos de um segundo

 Temos que estar convencidos de que Deus está sempre perto de nós. Vivemos como se ele estivesse longe, e esquecemos que ele também está continuamente ao nosso lado.

Embora seja essencial reservar um tempo todos os dias dedicado especificamente à oração, também é importante se proteger contra a classificação da sua vida espiritual naquele intervalo de 15 ou 20 minutos. Temos que ter certeza de que não temos uma atitude de "lista de verificação" de ok, eu fiz minha coisa de oração, então agora eu sigo com a vida "real".

Assim como nossos relacionamentos uns com os outros precisam de mais do que intervalos de 15 minutos, nosso relacionamento com Deus também precisa de "olá", "como vai" e "eu te amo" espontâneos.

São Josemaria Escrivá disse assim:

Temos que estar convencidos de que Deus está sempre perto de nós. Vivemos como se ele estivesse longe, nos céus lá em cima, e esquecemos que ele também está continuamente ao nosso lado.

Ele está lá como um Pai amoroso. Ele ama cada um de nós mais do que todas as mães do mundo podem amar seus filhos — ajudando-nos, inspirando-nos, abençoando... e perdoando.

Quando temos uma fé viva na presença de Deus, é natural nos voltarmos para ele ou sua mãe com pequenos pensamentos e frases, que levam menos de um segundo para orar mentalmente. Assim como os jovens amantes estão sempre na mente um do outro e mandando mensagens e ligando durante o dia, essas aspirações fazem muito para manter nosso amor vivo, ou reacendê-lo se ele esfriou.

Aqui estão algumas ideias para pequenas "mensagens de texto" que você pode enviar a Deus ao longo do dia:

• Jesus, eu confio em ti. (de Santa Faustina)
• Ó Maria, concebida sem pecado, rogai por nós que recorremos a vós. (da Medalha Milagrosa)
• Jesus, lembra-te de mim. (da oração do "bom ladrão" na cruz)
• Deus proverá. (o que Abraão disse a Isaque quando ele perguntou qual animal eles sacrificariam)
• Permita-me louvar-te, ó Virgem Santa; dá-me força contra os teus inimigos. (do Beato Duns Scotus)
• Jesus, Maria e José, minha família é sua. Guarde-os em seu coração.
• Meu Jesus, obrigada.
• Jesus no Santíssimo Sacramento do altar, eu te entrego meu coração.
• Jesus, tu és meu e eu sou teu.
• Esperarei pelo meu Senhor e Salvador.
• Senhor, a ti elevo o meu coração.

Uma maneira de se aprofundar na liturgia e fazer uma oração de um segundo é usar uma frase da Coleta ou uma das outras orações da Missa; isso pode ser uma linda aspiração para a semana. Muitas das antífonas da Liturgia das Horas também servirão como lindas aspirações.

Mas o importante não é meramente seguir algum tipo de fórmula, pois isso novamente traz o perigo de cair em uma espiritualidade de "checklist". Permita que as aspirações venham do seu coração, tão curtas e doces quanto você quiser.

Novamente, São Josemaria disse:

Acostume-se a elevar seu coração a Deus, em atos de agradecimento, muitas vezes ao dia. Porque ele lhe dá isso e aquilo. Porque você foi desprezado. Porque você não tem o que precisa ou porque tem. Porque ele fez sua Mãe tão bonita, sua Mãe que também é sua Mãe. Porque ele criou o sol e a lua e este animal e aquela planta. Porque ele fez aquele homem eloquente e você ele deixou sem palavras...

Agradeça a ele por tudo, porque tudo é bom.  O Caminho, 268

Via Aleteia